В тази статия за Зелен еколог искаме да ви покажем всички свойства, употреби и противоречия на едно от най-използваните лечебни растения в света: червената детелина. Ако харесвате лечебните растения, които да ви помогнат да подобрите здравето си, препоръчваме ви да прочетете внимателно тази статия, пълна с полезни съвети за правилното използване на това бобово растение, произхождащо от Европа, Азия и Северозападна Африка. Ако се интересувате, продължете да четете тази статия за червена детелина, нейните свойства, за какво служи и противопоказания.
Как е растението червена детелина - характеристики
Червена детелина о Trifolium pratense L., е тревисто многогодишно растение, принадлежащо към семейство Бобови. Може да достигне до 110 см, въпреки че като цяло средната му височина е 60 см. Стъблата му са изправени и издигащи се, има трилистни листа с дължина около 3 см и ширина 8 см.
Листата на червена детелина Те са бледозелени на цвят и цветята им, дълги около 15 мм, са изградени от пурпурно-розови венчелистчета с колокольчата форма. Що се отнася до плода, това е бобово растение с яйцевидна форма, което съдържа едно, малко по размер, сърцевидно семе.
Свойства на червена детелина
Между основни хранителни вещества и свойства на червената детелина подчертаваме следното:
- Имам високо съдържание на изофлавони, типично и за други храни като соята. Този тип химичен компонент, разтворим във вода, е известен като "растителни естрогени", поради състава си, подобен на тези, използвани за хормонално лечение. Поради това се използва като средство за забавяне на размножаването на раковите клетки.
- Освен това са добър източник на витамини и минерали. Сред последните са калций, хром, магнезий, фосфор и дори калий. Що се отнася до витамините, червената детелина осигурява витамин С, витамин В3, който е много полезен за метаболизма на протеините и мазнините, и витамин В1, отговорен за превръщането на въглехидратите в енергия. Поради това се счита за растение реминерализиращо и антиоксидантно.
- Освен това има и други много полезни свойства за здравето като: противовъзпалително, антитусивно, понижаващо липидите, успокояващо и заздравяващо.
За какво е червена детелина - ползи
Между Основните предимства на червената детелина може да се спомене следното:
- Намалява симптомите на менопаузата: Червената детелина е много ефективна за противодействие на ефектите, свързани с менопаузата, благодарение на изофлавоните. Не само помага за запазване и предотвратява загубата на костна маса по време на хормонални промени, но е и добро средство срещу страховитите горещи вълни.
- Облекчава кашлица и други дихателни проблеми: Това лечебно растение се използва и като противокашлично средство и за лечение на бронхит, тъй като намалява храчките и успокоява бронхиалните спазми.
- Ползите от червена детелина за кожата: Има много хора, които използват това растение и за лечение на рани, екземи, язви и други видове рани, тъй като е успокояващо и заздравяващо.
- Полезно е за регулиране на нивата на холестерола: Тъй като има свойства за понижаване на липидите, това е добро растение за подобряване на намаляването на лошия холестерол.
- Още предимства: Освен вече споменатите, трябва да се отбележи, че подобрява производството на урина и дори улеснява отделянето на жлъчка.
Как да приготвим червена детелина
След това ще обясним подробно как се приготвя и как се приема червена детелина в два от най-често срещаните му препарати, така че да бъдете насърчени да използвате у дома. За щастие можем лесно да намерим вече опаковани, както сухи, така и пресни, в билкари или специализирани магазини:
Пригответе запарка от червена детелина
За това ще трябва да имате следните съставки:
- 2 чаши вода.
- 1 супена лъжица сушени цветове от червена детелина или 3, ако са пресни.
- Лимон или мед на вкус.
За да приготвите тази инфузия, изпълнете следните стъпки:
- Загрейте двете чаши вода до кипене и я свалете от котлона.
- Изсипете супена лъжица сушени цветове от червена детелина и оставете да почине за около 5 минути.
- След това отстранете цветовете, като прецедите запарката и добавете мед, лимон, мента, мента или друг елемент, за да й придадете повече вкус.
Пригответе тинктура от червена детелина
За това ще ви трябва:
- Неутрален алкохол с най-малко 40%.
- Стъклен буркан с винтова запушалка, за да се гарантира запазването му.
- Филтър за кафе или много фина метална цедка.
- Буркан с капкомер.
- Пресни цветя от червена детелина.
Следвайте тези указания, за да направите тинктура от червена детелина:
- Поставете цветята в буркана с винт и ги поставете леко стегнато в края му.
- Напълнете буркана с алкохол, докато цветята се покрият напълно.
- Затворете буркана и оставете цветовете на червената детелина да киснат около 3 седмици на тъмно място.
- Разклатете бутилката, като я завъртите внимателно на всеки два или три дни, за да насърчите освобождаването на нейните активни съставки.
- Накрая, след 21 дни, прецедете разтвора и го съхранявайте в буркана с капкомер.
Тази тинктура обикновено може да се приема до 3 пъти на ден с максимум 30 капки на чаша вода.
Противопоказания за червена детелина
Именно поради своите свойства, червената детелина има противопоказания в следните ситуации:
- Тъй като благоприятства производството на хормони като естрогени, консумацията му не се препоръчва за бременни жени.
- Освен това не се препоръчва при ендометриоза, миома на матката или ако страдате от някакъв вид рак, особено на гърдата, яйчниците или матката, поради естрогенните му ефекти.
- По същия начин не се препоръчва за мъже с рак на простатата или тестисите. При проблеми с простатата можете да се консултирате със специалиста, ако във вашия случай някое от растенията в тази друга статия може да бъде полезно: Лечебни растения за възпалена простата.
- Също така не е препоръчително да се използва това растение при новородени или по време на кърмене.
Във всички тези случаи обикновено не се препоръчва, винаги ще бъде лекар този, който решава дали е по-добре да приема червена детелина, в каква доза и колко често във всеки отделен случай.
Ако искате да прочетете още статии, подобни на Червена детелина: свойства, за какво е и противопоказания, препоръчваме ви да влезете в нашата категория природни средства.
