Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Прашецът е ключов природен продукт в репродуктивния процес на цъфтящи растения, в който пчелите и другите животни и опрашителите играят ключова роля. Има обаче и друга употреба на този продукт, от която хората се възползват още от Древен Египет и Древна Гърция: като хранителна добавка.
Още тогава го наричаха пчелен хляб и беше изключителен продукт, силно препоръчан заради страхотните му приписвани полезни свойства, а днес отново е в светлината на прожекторите. Ако искате да научите повече за това какво представлява и какви са ползите от цветния прашец и как да го приемате, присъединете се към нас в тази статия на Зелен еколог, в която изясняваме какво е цветен прашец и за какво е, наред с други аспекти.
Какво е цветен прашец и къде се среща?
Цветният прашец е а фин жълт прах или оранжево това се среща в цветя и които носят пчелите, други насекоми-опрашители, други животни и абиотични агенти. Продуктът, който в момента се търгува като цветен прашец, е почти винаги пчелен прашец, събирани от пчеларите, които поставят капани за събиране на прашец в кошерите си.
Този процес не е прост и има променлив процент на събиране, но обикновено доста нисък, под 25%. Капаните трябва да се изпразват ежедневно от цветен прашец, за да не се влоши продуктът и метеорологичните условия да окажат силно отрицателно влияние върху производството, тъй като пчелите ще събират много по-малко прашец в много сухи извори или в тези, които са твърде студени или дъждовни. По този начин, на цветен прашец за консумация от човека е отличен хранителна добавка, но и трудоемко получен продукт.
За какво е цветен прашец?
В ботанически план, цветният прашец не е нищо друго освен събиране на мъжки репродуктивни клетки в растенията. Образува се в тичинките на цветята, където изчаква външни агенти, като вятър, гравитация или насекоми-опрашители, да го пренесат до плодника на женските цветя, където може да оплоди яйцеклетките и по този начин да прекрати процес на опрашване която е част от размножаването на растенията. За да научите повече за този процес, продължете напред и прочетете тази друга статия за това какво е опрашване и неговите видове.
По този начин, на поленова функция не е нищо друго освен да служи като метод за половото размножаване в растенията с цвете или покритосеменни растения. По този начин сексуалното размножаване позволява появата на малки промени и мутации, които водят до по-голяма генетична вариабилност и следователно до по-голяма способност за адаптация.
Пчелният прашец не трябва да се бърка с екстракт от прашец, като последният се получава директно от някои растения от човешки ръце.
Какви са ползите от консумацията на пчелен прашец
Основната полза от пчелния прашец е висока концентрация на микроелементи че съдържа, оказва се a хранителна добавка да се вземе предвид, дори когато се консумира в малки количества, и че също е напълно естествено. По този начин има високо съдържание на въглехидрати и растителни протеини, в допълнение към между 5 и 10% есенциални мастни киселини, витамини В и С, голямо количество минерали и биоактивни вещества с доказан антиоксидантен ефект.
Освен хранителните си свойства, на пчелния прашец се приписват и някои медицински ефекти, въпреки че те все още не са доказани от окончателни научни изследвания. Въпреки това, както всяка храна, тя има ефект върху нашето тяло. Досега се смята, че има способността да помага подобрява концентрацията и стимулира паметта, както при млади хора, така и при възрастни хора, и те също се приписват храносмилателни, противовъзпалителни и енергизиращи ефекти.
Как да приемате пчелен прашец
В Пчелен прашец трябва да се консумира като хранителна добавкаЧрез добавяне на допълнителни хранителни вещества към балансирана диета, която може да ни помогне да преодолеем ситуации на умора, пренапрежение или липса на апетит.
Тази натурална добавка се предлага на пазара под формата на гранули, които, въпреки че могат да се приемат директно, се препоръчват смилайте преди прием за улесняване на усвояването и усвояването му от организма. Обичайно е да се приема под формата на запарки, с мляко, с кисело мляко, сладко или с друга течна или полутечна храна, която служи за основа: тъй като вкусът му е сладък и приятен, ви позволява да го изпитате с вкуса на всяко небце. Има и такива, които твърдят, разбира се, че свойствата му се използват по-добре, ако се разреди във вода и се остави да почине около два часа, преди да се пие, без да се добавя към друга храна.
¿Колко цветен прашец може да се приема на ден? Доза не повече от 3 чаени лъжички на ден, което за деца се намалява между 1 и 2 години, в зависимост от възрастта.
Във всеки случай, когато се съмнявате дали можете да го приемате или не и колко цветен прашец да консумирате, е важно консултирайте се с лекар преди да започнете да приемате пчелен прашец. Професионалистът ще знае по-точно дали в нашия случай ни подхожда или не и в какво количество можем да го приемаме, както и дали трябва да вземем някакви специални предпазни мерки.
Противопоказания за прием на пчелен прашец
Пчелният прашец почти няма известни противопоказания. Въпреки това, следното противопоказания за прием на пчелен прашец са ясни. Ако сте в една от тези групи, не го консумирайте.
- Консумацията му не се препоръчва за тези, които имат ясна алергия към цветен прашец, ако го приемат може да получат повече или по-малко сериозна алергична реакция, която да доведе до анафилактичен шок. Ако се консумира в този случай, е необходимо незабавно да се отиде в здравен или спешен център.
- Също така не се препоръчва за хора с алергия към пчелна отрова. При тях може да се появи поленова алергия. При първите признаци на поленова алергия или анафилактична реакция, консумацията трябва да се спре незабавно и да се отиде в център за първична медицинска помощ.
- В някои случаи е предизвикал астматични реакции, стомашна болка или диария. Ето защо, ако го опитате няколко пъти и изпитате някоя от тези нежелани реакции, спрете да го консумирате незабавно и се консултирайте с Вашия лекар, може би имате лека непоносимост или алергия и не Ви е удобно да го приемате.
- Тъй като няма проучвания в това отношение, не се препоръчва за бременни жени, кърмещи жени или много малки деца, за да избегнат проблеми.
Ако искате да прочетете още статии, подобни на Какво е цветен прашец и за какво е?, препоръчваме ви да влезете в нашата категория Биология.
