13 НАТУРАЛНИ НТИВИРАЛИ - Свойства, изследвания и ефективна рецепта

Предвид настоящата ситуация на коронавирус (COVID-19) всеки търси начини да се предпази или да улесни възстановяването, ако страда, дори търси естествени средства за защита, които могат да предотвратят или да се борят с вируса. Истината обаче е, че досега, тъй като това е нов вирус, няма известно лекарство или медицинско лечение, което да е наистина ефективно за предотвратяване и лечение Ухан коронавирус. Всъщност имаше някаква измама за това, която стана толкова вирусна сред световното население, че СЗО (Световната здравна организация)^[1] трябваше да го отрече, какъвто е случаят с чесъна, за който се казва, че може да предотврати тази инфекция, като го яде суров. Истината е, че въпреки че чесънът има определени антивирусни свойства и други, които са много полезни за здравето, няма научни изследвания относно този нов вирус, няма време и следователно няма нищо доказано дали помага при начин.режим или нищо.

Въпреки тази ситуация, трябва да имаме предвид, че сме в разгара на настинки и грип и че приемането на антивирусни храни и антивирусни растения като подсилване на имунната ни система срещу тях винаги е добър вариант да се чувстваме по-добре и освен това да приемаме предимство на много повече ползи, които предоставят тези храни и растения. Ако се интересувате да знаете 13 естествени антивирусни средстваПродължете да четете тази интересна статия за зелен еколог и ги открийте, заедно с една от най-добрите естествени антивирусни рецепти.

Най-добрите естествени антивирусни средства

Като обобщение посочваме това най-добрите естествени антивирусни средства Те са следните и в следващите няколко реда ще говорим за всеки един от тях. Освен това ще говорим и за други антивирусни растения.

• Пчелен мед
• джинджифил
• Чесън
• Лимон
• Куркума
• Алое вера или алое

Мед за повишаване на защитните сили

Това е една от естествените храни с най-много свойства и приложения в медицината, както в източната, така и в западната медицина. Пчелен мед Той е добре известен с това, че има антиоксидантно, противовъзпалително, антибактериално, противогъбично и също антивирусни свойства.

Този натурален продукт може както да помогне за предотвратяване на състояния, да подобри нивата на защита, така и да ги лекува. Освен това е много добър за облекчаване на някои от симптомите, които могат да бъдат по-досадни, като кашлица и умора. Всъщност е доказано, че медът е ефективен за подпомагане на лечението срещу грипен вирус и херпескато херпес симплекс тип 1 и тип 2^[2].

Джинджифил, мощно естествено антивирусно средство

Друга от най-добрите естествени антивирусни средства че през последните години придоби голяма известност, именно поради всичките си свойства, е джинджифил или Zingiber officinale Roscoe^[3]. Активните принципи на този корен са шогаоли, гингерол и гингеренон, камфор, етерично масло с зингиберин, цинеол, гераниал и линалоол. Между свойства на джинджифила намираме следното:

• Антивирусна
• Противовъзпалително
• Антисептик
• Стимулант на кръвообращението
• Вазодилататор
• Храносмилателен стимулант
• Слабително
• Colagogo
• Антиеметик
• Карминативно
• Потискащо кашлица
• Фебрифуг
• Отхрачващо средство
• Понижаване на липидите
• Хипогликемичен

Ето защо, освен че помага за укрепване на защитните сили срещу вирусни или бактериални атаки, е много полезно и за облекчаване на симптоми като напр. възпаление, умора, треска и кашлица. Ако се интересувате редовно да го имате пресен, тук обясняваме как да отглеждате джинджифил у дома.

Чесън като антивирусно средство

В чесън или Allium sativum L. Също така е един от антивирусни храни^[4] най-известен и консумиран в по-голямата част от света. Това е много често срещано растение, от което ядем луковицата, наричана още глава чесън и съставена от няколко скилидки. Във всяко от тези парченца това растение има активни принципи като алиин, алицин, етерично масло с чесън, витамини А, група В и С и различни минерални соли. Благодарение на състава си, това растение действа като добро естествено антивирусно средство, въпреки че не е безпогрешно срещу всички вируси, както посочихме в началото на статията. По този начин, на свойства на чесъна са разнообразни:

• Антивирусна
• Антибактериален
• Противогъбичен
• Вазодилататор
• Хипотензивна
• Тромбоцитна антитромбоцитна
• Понижаване на липидите
• Хипогликемичен
• Вермифуга

За да можете да ги отглеждате у дома и по този начин да им се наслаждавате пресни, препоръчваме това ръководство за това Кога и как да засаждате чесън.

Лимон

В лимон или Цитрус × лимон това е най-известният цитрусов плод, а също така е и антивирусна храна^[5] което ще помогне за повишаване на защитните сили преди възможни вирусни инфекции. Освен това има много повече качества, които ни помагат да подобрим здравето си. Сред активните съставки, които са в състава на лимона можем да открием витамин С, лимонена киселина, ябълчена киселина, пектин, слуз, флавоноиди, етерично масло с лимонен, цитрал, цитронелал и алфа и бета пинен, както и кумарини, като напр. лиментин и бергамотин. По този състав това са Основните свойства на лимона:

• Антивирусна
• Мощен витамин
• Антиоксидант
• Антисептик
• Антибактериален
• Противогъбичен
• Реминерализиращи
• Диуретик
• Пречистване
• Антианемичен
• Локален хемостатик
• Фебрифуг
• Храносмилателни
• Антиеметик
• Антидиарични
• Карминативно
• Антихелминтичен
• Антиревматични
• Аналгетик
• Успокояващо
• Изцеление

Виждаме, че това е мощна храна, която ни помага да предотвратим различни проблеми и да лекуваме симптомите на различни заболявания. Например, облицовка настинка, грип и други вируси, лимонът може да ни помогне понижи температурата, облекчаване на болката, подобряване на храносмилателната система, вдигнете защитните сили и за подпомагане на елиминирането на инфекцията.

Искате ли да имате органични и пресни лимони у дома? Продължете и вземете лимоново дърво с това практично ръководство за това Как да засадите лимоново дърво в саксия и грижите за него.

Куркума, друго мощно естествено антивирусно средство

Продължаваме с това списък с антивирусни храни и спираме, за да познаем куркума или Curcuma longa L.. Истината е, че това е много добре позната храна с подправки, но малко хора знаят, че сред различните свойства на куркумата е, че тя е мощен естествен антивирусен^[6]. Всъщност куркумата е едно от най-използваните лечебни растения в Перу и други страни от Централна и Южна Америка, но се използва най-вече в Азия, на места като Индия, Корея и Китай.

Този корен има активни принципи като етерично масло с турмерон и цингиберен, куркумоиди, куркумин, смоли и горчиви принципи. Благодарение на този състав това растение ни предлага наистина добри свойства и ползи, за да се грижим за здравето си. Между свойства на куркума за нашето здраве откриваме:

• Антивирусна
• Антибактериален
• Противовъзпалително
• Болкоуспокояващо
• Антиоксидант
• Усилвател на имунната система
• Хепатопротективен
• Холеретичен
• Понижаване на липидите
• Антиспазматичен

Следователно, пред вирусни инфекции, куркумата може да ни помогне да предотвратим някои, благодарение на факта, че помага за повишаване на нашите защитни сили и е антивирусна, но също така може да ни помогне да подобрим някои симптоми като възпаление и болка. Освен това, поради своите свойства, той се използва широко и за предотвратяване и лечение на различни състояния и заболявания, например за облекчаване на остеоартрит.

алое вера

В алое вера, алое вера или Алое вера L. Webb & Berth Това е едно от най-известните растения в света и му се приписват голям брой свойства и ползи, поради което се използва за голям брой аспекти в здравето и козметиката. Вярно е, че това е сукулентно растение, пълно с полезни за здравето ни свойства, но не много хора знаят неговия капацитет антивирусно срещу някои видове вируси^[7].

Растението алое, освен че съдържа много вода, има активни съставки като алоини, алоери, лигнин, сапонини, танини, минерални соли, различни витамини, сред които фолиева киселина или витамин В9, аминокиселини, слуз и холин. Така това е едно от антивирусните растения, от които можем да се възползваме, за да подобрим имунната си система, но и за много други неща. Между свойства на алое вера или алое намираме:

• Антивирусна
• Дезинфектант
• Противогъбичен
• Антибактериален
• Противовъзпалително
• Зареждащ
• Омекотяващо
• Овлажняващ
• Леко слабително
• Очистително
• Антиалергичен

Ако харесвате това растение, препоръчваме ви да имате такова вкъщи, за да имате винаги малко под ръка. За да научите как да се грижите добре за него, можете да се консултирате с това ръководство за Грижа за алое вера. Освен това, за да се възползвате добре от него, ето още едно ръководство, за да научите как да направите домашен гел от алое вера.

Антивирусни лечебни растения

Освен вече споменатите натурални продукти, те също могат да се използват антивирусни лечебни растения, като тези, които се използват широко в билколечението.

• Мелиса (Melissa officinalis)
• Чаено дърво (Melaleuca alternifolia)
• китайски астрагал (Astragalus membranaceus)
• ехинацея (ехинацея)
• Хелиотропиум филифолиум
• котешки нокът (Uncaria tomentosa)

Освен това има гъбички, от които антивирусен ефект които имат някои от неговите компоненти. Става дума за гъбата Рейши (Ganoderma lucidum).

Как да си направим джинджифил с лимон и мед - ефективно естествено антивирусно средство

След като е познал най-ефективните естествени антивирусни средства И че освен това имат много повече полезни свойства, от които можем да се възползваме, препоръчваме от Ecologist Verde пийте запарка от джинджифил с мед и лимон редовно и особено ако страдате от вируси (като обикновена настинка или някакъв грип), за да се възстановите по-бързо. Водете си бележки, за да го подготвите:

Съставки

• 2 чаши вода.
• 2 резена корен от джинджифил.
• Лимон на вкус.
• Мед на вкус

Подготовка

1. Нарежете парчето джинджифил и го измийте с вода, особено ако има следи от пръст, защото сте го отгледали у дома, и го нарежете на малки парченца.
2. Доведете водата да заври в тенджера или тенджера.
3. Когато водата започне да кипи, добавете джинджифила и намалете котлона до средна мощност.
4. Оставете да ври 20 минути.
5. Изключете котлона, свалете тенджерата от котлона и я оставете покрита да почине.
6. Оставете да престои за 5 до 8 минути.
7. Отстранете парчетата корен, като прецедите течността.
8. Изсипете чая или запарката от джинджифил в чашата, в която ще пиете.
9. За да подобрите вкуса му, тъй като е доста силен, и за да се възползвате от по-естествени антивирусни съставки, можете да добавите малко пресен лимон и чаена лъжичка мед.

Ако искате да прочетете още статии, подобни на 13 естествени антивирусни средства, препоръчваме ви да влезете в нашата категория природни средства.

Препратки

1. СЗО: Съвети за обществеността относно слуховете за новия коронавирус (2022-nCoV): https://www.who.int/es/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/myth-busters
2. Мед от канука срещу ацикловир за локално лечение на херпес симплекс лабиалис: рандомизирано контролирано проучване: https://bmjopen.bmj.com/content/9/5/e026201
3. San Chang, J., Wang, K.C., Yeh, C.F., Shieh, D.E., & Chiang, L.C. (2013). Пресният джинджифил (Zingiber officinale) има антивирусна активност срещу човешкия респираторен синцитиален вирус в клетъчните линии на човешкия респираторен тракт. Списание по етнофармакология, 145(1), 146-151 .: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0378874112007404
4. Tsai, Y., Cole, L. L., Davis, L. E., Lockwood, S. J., Simmons, V., & Wild, G. C. (1985). Антивирусни свойства на чесъна: in vitro ефекти върху грип В, херпес симплекс и коксаки вируси. Медицински завод, 51(05), 460-461 .: https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/pdf/10.1055/s-2007-969553.pdf
5. XU, J. S., JIAO, M. F., WANG, S. L., LI, X. X., & ZHONG, Q. P. (2007). Проучване на бактериостатични и антивирусни ефекти на екстракт от лимон. Китайски вестник по дезинфекция, 1.: http://en.cnki.com.cn/article_en/cjfdtotal-zgxd200701006.htm
6. Zorofchian Moghadamtousi, S., Abdul Kadir, H., Hassandarvish, P., Tajik, H., Abubakar, S., & Zandi, K. (2014). Преглед на антибактериалната, антивирусната и противогъбичната активност на куркумин. Международно изследване на BioMed, 2014.: https://www.hindawi.com/journals/bmri/2014/186864/
7. Zandi, K., Zadeh, M.A., Sartavi, K., & Rastian, Z. (2007). Антивирусна активност на алое вера срещу херпес симплекс вирус тип 2: проучване in vitro. Африкански вестник по биотехнологии, 6(15) .: https://www.ajol.info/index.php/ajb/article/view/57782

Библиография

• Cebrián, J., (2012), Речник на лечебните растения, Барселона, Испания, Integral RBA Libros.
• Torres, R., Modak, B., Urzúa, A., Delle Monache, F., DAMONTE, E., & PUJOL, C. A. (2002). Антивирусни свойства на естествени и полусинтетични съединения на смола Heliotropium filifolium. Бюлетин на Чилийското химическо дружество, 47(3), 259-263.
• Eo, S. K., Kim, Y. S., Lee, C. K., & Han, S. S. (1999). Антивирусна активност на различни разтворими във вода и метанол вещества, изолирани от Ganoderma lucidum. Списание по етнофармакология, 68(1-3), 129-136.
• Джанг, У., Тао, Дж., Янг, X., Янг, З., Джанг, Л., Лиу, Х.,… и Ву, Дж. (2014). Антивирусни ефекти на два тритерпеноида на Ganoderma lucidum срещу ентеровирусна 71 инфекция. Биохимични и биофизични изследователски комуникации, 449(3), 307-312.